Publicidade

Ourense Termal


Atrás · Actualidade · A guía de ECO · Subscrición · Contacto

Por que un de cada tres divorcios tramítase en setembro?



REDACCIÓN · PUBLICADO O 03 DE AGOSTO DE 2017 · (0)



Por sorprendente que poida parecer -ou non- a parella é das máis damnificadas nas vacacións. É cando máis tempo se ten para facer vida xuntos e os problemas, se os hai, seguen ou empeoran xa que non existe explicación evidente. Pero todas pasarán polo menos unha crise na vida, cómpre evitar asustarse e magnificar.


“É común que despois do verán aumente o número de persoas que acoden á miña consulta para realizar terapia de parella. Moitas autoengánanse durante o ano e os seus problemas atribúenos á tensión laboral, a non ter tempo. Cal é a solución? Esperar á volta ao traballo onde a rutina e o pouco tempo na convivencia fan que, de novo, a parella senta un equilibrio que pode ser san ou patolóxico, segundo percíbano”, afirma o psicólogo Jorge López Vallejo.

Se a relación de parella é boa ao final do verán a parella afiánzase, pero se é mala ao finalizar as vacacións, a deterioración despois destas é máximo e, en moitos casos, irreversible. Aínda que ter crises co cónxuxe nestes días, non ten por que ser un indicador de crise na relación. Para Jorge López Vallejo, despois de moitos casos de tratamento os estes son os factores de risco que provocan problemas de parella no verán:

Moito tempo: cométese o erro de pasar día tras día xuntos sen ter tempo para estar a soas. Hai que dispoñer dun espazo individual para poder facer o que se desexe, logo resultará máis complicado atopar o equilibrio coa parella.

Altas expectativas: ao desexar tanto as vacacións, planificalas e pensalas, moitas das veces non adoita ir tan ben como pensaramos. Expectativas altas son o risco de decepcionarnos.

Contexto de namoramentos, desamor e infidelidades:  é tempo de praia, bañadores, música, xuntanzas de amigos e conversas sobre paixón e desengano, antes e despois de ter fillos. Ademais moitas parellas volver ter tempo e ganas de saír de noite e poden volver sentirse desexables polos demais, o que esperta lembranzas. Todos estes factores poden ser un cóctel explosivo para a supervivencia en parella aparecendo entre outros o problema dos celos, controlado durante o resto do ano.

Os indicadores de que algo está a pasar

A comunicación. Dar por feito cousas que non se falaron antes (Pensaba que hoxe iamos ir a cear, supoñía que che ía a gustar), puntualizar ao outro, corrixir, sermonear, tirarlle en cara, “deixa, xa o fago eu”, non falarse, non escoitar

A sexualidade. Ao ter máis tempo, pódense propiciar máis encontros sexuais, se estes non se dan pode aumentar a tensión ou facerse máis visible calquera problema na área da sexualidade, o que pode ter graves consecuencias nun futuro.

Non hai obxectivos compartidos. O conflito xorde cando non hai acordos comúns, ir á montaña e facer deporte e o outro quere ir ao mar e non facer nada de deporte, ou ben uno sempre quere quedar conectado a internet e o outro ir cos amigos.

E os consellos

“Crise en xaponés escríbese con dous signos que significan: perigo e oportunidade. Unha crise pode converterse nunha oportunidade para cambiar”, lembra Jorge. Pero paradoxalmente non debemos facer nada para tentar buscar unha solución inmediata, esperar a que pase o temporal e desde aí, partir. Isto, aínda que parece unha prescrición moi fácil ou banal, é unha das máis difíciles de aplicar. “Cando dicimos evitar facer activamente nada para solucionar o conflito, a maioría de persoas non o poden facer, téndese sempre a ser impulsivos. Cando se está en conflito hai que enfrontalo pero deben crearse momentos de discusión acordados, discutir en espazos concretos”. E lembrar sempre que a doitamos ver moi rápido o que o outro non fai, non dá, non di, e cústanos ser conscientes do que non facemos nós.



Comentar noticia








Enviar

Comentarios (0)